day18 156初始体重:168今日体重:156累计减重:12早中午餐:咖啡 mini
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今早体重[炸弹r]:166斤早饭:全麦面包片 煎鸡蛋 番茄酱 *2午饭:公司
168斤的我减肥第366766斤
2 黑巧克力 蓝莓 脱脂牛奶晚餐:水煮菜 虾 水煮蛋 魔芋丝初始体重
7初始体重:168今日体重:163.7累计减重:4.
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夏天之前瘦到100斤身高169cm
的意思,潜意识提醒任何时候不能放任自己;第三,找出体重波动的规律
9斤今日体重:108.
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