一,黄瓜的营养价值营养上,黄瓜它含有蛋白质,脂肪,糖类,多种维生素
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每100克黄瓜所含热量15大卡.具体营养素含量详见下表
黄瓜的营养成分
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营养师顾中一
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除此之外,黄瓜当中也含有很多营养物质,大家不妨看一下下面这个表格
黄瓜不含例如脂肪等人体不易消化的元素,但是黄瓜的营养成分不高,又没
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